Phân tích HYROX: Scott Mcintyre & Kirsten Smith - Glasgow 01:45:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Mcintyre & Kirsten Smith

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:45:23
Xếp hạng: #799
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Mcintyre

Kirsten Smith

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:04 (60%)

Stations36:07 (34%)

Roxzone6:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+7.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:26	708
Running 2	7:39	-
Sled Push	2:35	755
Running 3	8:10	-
Sled Pull	3:31	444
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	5:30	785
Running 5	8:40	-
Rowing	5:41	829
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:14	804
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	5:56	795
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:14	781
Running Total	1:03:04	801
Roxzone Total	6:18	686