HYROX Race Analysis: Ben Fairlie & James Graham - Glasgow 00:55:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Fairlie & James Graham

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:51
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Fairlie

James Graham

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:57 (57%)

Stations20:52 (37%)

Roxzone3:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+6.0%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:42	206
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:19	19
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:01	26
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:26	171
Running 5	4:19	-
Rowing	3:52	24
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:21	151
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:47	138
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:24	9
Running Total	31:57	53
Roxzone Total	3:07	33