Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Crossley & Paul Ingham

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Crossley · Paul Ingham

Tổng thời gian: 00:59:18
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Crossley

Paul Ingham

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:16 (54%)

Stations23:33 (40%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+1.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:04	773
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:44	473
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	560
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:03	41
Running 5	4:20	-
Rowing	4:01	90
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:44	727
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	258
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:54	239
Running Total	32:16	60
Roxzone Total	3:33	165