Phân tích HYROX: Nathan Platt & Wes Otoole - Glasgow 01:08:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Platt & Wes Otoole

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #407
Xếp hạng AG: #202
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Platt

Wes Otoole

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (56%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.7%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:42	218
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:45	507
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:29	199
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	593
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	752
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:54	853
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:23	820
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:50	195
Running Total	38:27	376
Roxzone Total	3:57	330