Phân tích HYROX: Ewan Rooney & Grant Woodburn - Glasgow 01:10:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ewan Rooney & Grant Woodburn

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #990
Xếp hạng AG: #352
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ewan Rooney

Grant Woodburn

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (59%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.5%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:49	423
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:24	45
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:53	451
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:48	364
Running 5	5:53	-
Rowing	4:11	265
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:29	390
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:18	437
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:51	211
Running Total	41:24	539
Roxzone Total	5:18	741