Phân tích HYROX: Alasdair Patrick & Calum Macintosh

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #1076
Xếp hạng AG: #553
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alasdair Patrick

Calum Macintosh

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (57%)

Stations25:50 (36%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+6.5%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:47	363
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:33	211
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:33	236
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:17	597
Running 5	5:50	-
Rowing	4:19	424
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:39	632
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:02	747
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:40	700
Running Total	41:00	515
Roxzone Total	4:39	588

Phân tích HYROX: Alasdair Patrick & Calum Macintosh - Glasgow 01:11:24 | HyCoach