HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Francis Lee & Ayden Alderson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Francis Lee · Ayden Alderson

Tổng thời gian
01:12:48
Xếp hạng
#566
Xếp hạng AG
#277
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
FL

Francis Lee

GBR flag
AA

Ayden Alderson

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (59%)
Stations25:58 (36%)
Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-34.4%23.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:37-
SkiErg4:02727
Running 28:17-
Sled Push1:44472
Running 35:15-
Sled Pull2:58500
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:01480
Running 55:19-
Rowing4:23497
Running 65:20-
Farmers Carry1:34528
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:31552
Running 84:20-
Wall Balls4:45726
Running Total42:46595
Roxzone Total4:09407