Phân tích HYROX: Rich Burrows & Chris Burrows - Glasgow 01:17:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rich Burrows & Chris Burrows

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:05
Xếp hạng: #1402
Xếp hạng AG: #710
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rich Burrows

Chris Burrows

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (61%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+22.1%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:55	582
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:37	311
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:03	558
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	664
Running 5	6:31	-
Rowing	3:52	21
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:41	690
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:10	355
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:26	604
Running Total	46:58	746
Roxzone Total	4:59	683