Phân tích HYROX: Rory McLeod & Chris Boyd - Glasgow 01:18:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rory McLeod & Chris Boyd

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #704
Xếp hạng AG: #246
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rory McLeod

Chris Boyd

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (56%)

Stations24:38 (32%)

Roxzone9:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+0.6%24.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:52	499
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:30	157
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:27	176
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	3:10	545
Running 5	3:30	-
Rowing	4:03	113
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	623
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:55	717
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:03	344
Running Total	44:05	649
Roxzone Total	9:27	944