Phân tích HYROX: Ross Greenshields & Fearghas Lowther - Glasgow 01:23:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Greenshields & Fearghas Lowther

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:29
Xếp hạng: #1679
Xếp hạng AG: #819
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ross Greenshields

Fearghas Lowther

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (53%)

Stations33:16 (40%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+9.0%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	710
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	334
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:06	905
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:50	933
Running 5	6:12	-
Rowing	4:58	882
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:32	461
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:24	826
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:47	929
Running Total	44:36	669
Roxzone Total	5:42	805