HYROX Race Analysis: Yvette Kemp & Bethan Garland Ridding - Glasgow 01:12:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yvette Kemp & Bethan Garland Ridding

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:12
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yvette Kemp

Bethan Garland Ridding

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (55%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km-1.6%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:26	168
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:54	491
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	161
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:38	200
Running 5	5:39	-
Rowing	5:01	240
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	204
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:49	425
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:16	361
Running Total	39:50	44
Roxzone Total	4:12	65