Phân tích HYROX: Bethany Dale & Victoria Wilson - Glasgow 01:12:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Dale & Victoria Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:15
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany Dale

Victoria Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (60%)

Stations24:08 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+6.1%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:13	36
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:23	30
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:55	27
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:03	65
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	59
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:34	128
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:47	49
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:31	25
Running Total	43:28	114
Roxzone Total	4:44	158