HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Erin Carson & Kate Flanagan

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Erin Carson · Kate Flanagan

Tổng thời gian
01:12:44
Xếp hạng
#73
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
EC

Erin Carson

GBR flag
KF

Kate Flanagan

12-16THÁNG 320255 days
Completed
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (57%)
Stations26:46 (37%)
Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+4.5%11.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:57-
SkiErg4:21105
Running 25:31-
Sled Push1:48376
Running 35:33-
Sled Pull3:33177
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:46233
Running 55:34-
Rowing5:00227
Running 65:29-
Farmers Carry1:32109
Running 75:46-
Sandbag Lunges2:5062
Running 84:26-
Wall Balls3:56169
Running Total41:4569
Roxzone Total4:1874