Phân tích HYROX: Ashley Wright & Chloe Duncan - Glasgow 01:14:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashley Wright & Chloe Duncan

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Wright

Chloe Duncan

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:11 (58%)

Stations26:52 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-0.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	60
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:47	352
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:39	210
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:29	169
Running 5	5:49	-
Rowing	4:46	88
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:46	338
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:16	197
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:53	149
Running Total	43:11	105
Roxzone Total	4:00	40