HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Laura Macdonald & Kirsty Sutherland

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Macdonald · Kirsty Sutherland

Tổng thời gian
01:20:13
Xếp hạng
#540
Xếp hạng AG
#202
Hạng
DOUBLES · OPEN
LM

Laura Macdonald

KS

Kirsty Sutherland

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (56%)
Stations29:16 (36%)
Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+7.8%12.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:18-
SkiErg4:30213
Running 25:44-
Sled Push1:46330
Running 35:58-
Sled Pull3:30157
Running 46:17-
Burpee Broad Jump4:28448
Running 56:04-
Rowing4:58208
Running 66:11-
Farmers Carry1:47366
Running 76:11-
Sandbag Lunges3:55454
Running 84:37-
Wall Balls4:22413
Running Total45:17163
Roxzone Total5:45395