Phân tích HYROX: Emily Mccarroll & Sarah Hooks

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:05
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #278
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Mccarroll

Sarah Hooks

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (59%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-2.6%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:34	309
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:43	284
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:22	548
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:50	251
Running 5	6:38	-
Rowing	5:07	315
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:53	491
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:13	179
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:19	391
Running Total	48:31	297
Roxzone Total	4:37	127

Phân tích HYROX: Emily Mccarroll & Sarah Hooks - Glasgow 01:22:05 | HyCoach