HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Toni Duce & Emily Gardner

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Toni Duce · Emily Gardner

Tổng thời gian
01:22:17
Xếp hạng
#267
Xếp hạng AG
#44
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
TD

Toni Duce

USA flag
EG

Emily Gardner

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (57%)
Stations30:05 (37%)
Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+13.0%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg4:34301
Running 25:47-
Sled Push1:50416
Running 35:55-
Sled Pull4:00394
Running 46:04-
Burpee Broad Jump4:40485
Running 56:19-
Rowing5:14421
Running 66:41-
Farmers Carry1:41237
Running 76:32-
Sandbag Lunges3:58469
Running 85:06-
Wall Balls4:08297
Running Total46:39216
Roxzone Total5:37365