Phân tích HYROX: Nicola Taylor & Gill Rothney - Glasgow 01:23:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicola Taylor & Gill Rothney

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:36
Xếp hạng: #732
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicola Taylor

Gill Rothney

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:32 (58%)

Stations29:56 (36%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+3.5%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:37	366
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:41	263
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:52	314
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	504
Running 5	6:30	-
Rowing	5:12	392
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:45	326
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:04	502
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:03	239
Running Total	48:32	300
Roxzone Total	5:12	265