Phân tích HYROX: Lindsay Sinclair & Stephanie Riddell - Glasgow 01:28:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lindsay Sinclair & Stephanie Riddell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:14
Xếp hạng: #1037
Xếp hạng AG: #404
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lindsay Sinclair

Stephanie Riddell

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:27 (58%)

Stations30:40 (35%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+10.4%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:51	609
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:10	682
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:24	567
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	458
Running 5	7:14	-
Rowing	5:08	338
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:43	282
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:22	240
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:31	491
Running Total	51:27	417
Roxzone Total	6:11	476