Phân tích HYROX: Kelly Lee & Frances Moya - Glasgow 01:28:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Lee & Frances Moya

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:28:51
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Lee

Frances Moya

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:42 (58%)

Stations30:46 (35%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+5.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:07	754
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:42	268
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:04	419
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:38	478
Running 5	6:51	-
Rowing	5:09	346
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:56	534
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:13	556
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:57	193
Running Total	51:42	430
Roxzone Total	6:27	529