Phân tích HYROX: Nicole Scott-McKie & Jenny Scott - Glasgow 01:29:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Scott-McKie & Jenny Scott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #462
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Scott-McKie

Jenny Scott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:59 (60%)

Stations29:28 (33%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+8.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:41	438
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:52	453
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:03	406
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:02	313
Running 5	7:20	-
Rowing	4:55	177
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:50	415
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:00	480
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:05	257
Running Total	53:59	529
Roxzone Total	5:54	426