Phân tích HYROX: Emma Donoghue & Mia Douglas

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:18
Xếp hạng: #487
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Donoghue

Mia Douglas

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:36 (57%)

Stations32:39 (36%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+8.3%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:51	611
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:53	464
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:49	688
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	5:08	594
Running 5	7:05	-
Rowing	5:22	517
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:05	656
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:07	537
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:24	432
Running Total	51:36	425
Roxzone Total	6:08	462

Phân tích HYROX: Emma Donoghue & Mia Douglas - Glasgow 01:30:18 | HyCoach