Phân tích HYROX: Freya Smith & Iona Skinner - Glasgow 01:30:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Freya Smith & Iona Skinner

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:21
Xếp hạng: #1166
Xếp hạng AG: #473
Hạng: DOUBLES · OPEN

Freya Smith

Iona Skinner

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:42 (61%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone5:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+6.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:55	658
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:47	358
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:20	536
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:10	354
Running 5	7:27	-
Rowing	5:27	595
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:57	555
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:42	383
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:23	428
Running Total	54:42	556
Roxzone Total	5:01	222