Phân tích HYROX: Tricia Docherty & Karen Nailen - Glasgow 01:34:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tricia Docherty & Karen Nailen

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:59
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tricia Docherty

Karen Nailen

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:40 (60%)

Stations32:32 (34%)

Roxzone5:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km-19.3%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	408
Running 2	9:20	-
Sled Push	1:48	382
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:16	507
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:56	566
Running 5	7:23	-
Rowing	5:41	705
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:06	678
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:26	610
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:39	541
Running Total	56:40	610
Roxzone Total	5:53	417