Phân tích HYROX: Harley Vaslot & Donna Montgomery - Glasgow 01:48:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harley Vaslot & Donna Montgomery

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:48:12
Xếp hạng: #1714
Xếp hạng AG: #650
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harley Vaslot

Donna Montgomery

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:38 (64%)

Stations32:25 (30%)

Roxzone6:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:42/km+5.3%25.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:55	670
Running 2	9:10	-
Sled Push	2:10	674
Running 3	12:02	-
Sled Pull	3:57	357
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	4:59	576
Running 5	9:34	-
Rowing	5:46	729
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	1:43	286
Running 7	9:39	-
Sandbag Lunges	4:26	611
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:29	472
Running Total	1:09:38	773
Roxzone Total	6:13	480