Phân tích HYROX: Daniel Codling & Vinoth Nadesalingam và 2 người khác - Glasgow 01:00:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Codling & Vinoth Nadesalingam và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:55
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Codling

Vinoth Nadesalingam

Chris Harlow

Matt Crump

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:36 (52%)

Stations25:45 (42%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km-23.4%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:17	23
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:42	30
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:46	13
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:50	16
Running 5	4:22	-
Rowing	4:11	17
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:16	37
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:56	11
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:47	14
Running Total	31:36	20
Roxzone Total	3:38	19