Phân tích HYROX: Scott Mitchell & Gordon Ramsay và 2 người khác - Glasgow 01:08:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Mitchell & Gordon Ramsay và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:05
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Scott Mitchell

Gordon Ramsay

Nathan Percy

David Ellis

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (52%)

Stations27:52 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+20.4%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:04	15
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	21
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:28	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:35	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	29
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:15	32
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	35:43	29
Roxzone Total	4:34	30