Phân tích HYROX: Ben Procter & Ross Grant và 2 người khác - Glasgow 01:19:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Procter & Ross Grant và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:24
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #25
Hạng: RELAY · OPEN

Ben Procter

Ross Grant

Daniel Parker

Joe Meenan

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (48%)

Stations35:51 (45%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+14.4%21.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:55	38
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:08	35
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:53	41
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:01	19
Running 5	6:32	-
Rowing	5:01	39
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:01	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	8:26	40
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:26	26
Running Total	37:58	35
Roxzone Total	5:39	39