Phân tích HYROX: Amanda Burns & Wanda Mcmillan và 2 người khác - Glasgow 01:04:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Burns & Wanda Mcmillan và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:10
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Amanda Burns

Wanda Mcmillan

Tina Hunter

Deborah Love

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (52%)

Stations27:26 (43%)

Roxzone3:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km-9.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:06	27
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	10
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:19	3
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:02	8
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:44	13
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:06	5
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:42	6
Running Total	33:28	5
Roxzone Total	3:21	5