Phân tích HYROX: Caz Nicoll & Erin Greig và 2 người khác - Glasgow 01:04:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caz Nicoll & Erin Greig và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:15
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Caz Nicoll

Erin Greig

Gillian Davidson

Mairi McQuade

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (52%)

Stations27:18 (42%)

Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-0.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:00	21
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:57	7
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:51	7
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:15	3
Running 5	4:33	-
Rowing	4:57	15
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:27	9
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	33:43	6
Roxzone Total	3:18	4