Phân tích HYROX: Michelle Macdonald & Jennifer Brown và 2 người khác - Glasgow 01:18:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michelle Macdonald & Jennifer Brown và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Michelle Macdonald

Jennifer Brown

Courtney Taylor

Lucy Burgess

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (55%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-9.6%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:51	34
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:30	19
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:01	7
Running 5	6:50	-
Rowing	4:46	9
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:58	25
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:26	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:11	9
Running Total	43:26	22
Roxzone Total	5:11	25