Phân tích HYROX: Katie Cunningham & Robyn Byrne và 2 người khác - Glasgow 01:19:14 | HyCoach

Katie Cunningham

Robyn Byrne

Tara Quigley

Kirsten Sharp

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (48%)

Stations36:23 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+1.3%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:09	29
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:22	20
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:22	17
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:41	25
Running 5	4:40	-
Rowing	5:04	22
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	33
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:09	30
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:26	34
Running Total	38:23	12
Roxzone Total	4:32	15