Phân tích HYROX: Lisa Houston & Ruth Pryce và 2 người khác - Glasgow 01:26:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Houston & Ruth Pryce và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Lisa Houston

Ruth Pryce

Sarah Lawson

Samantha Jardine

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:24 (51%)

Stations37:17 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km-9.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:53	47
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:33	28
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:26	18
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:51	28
Running 5	6:26	-
Rowing	5:32	38
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	16
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:35	21
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:38	36
Running Total	44:24	27
Roxzone Total	5:11	24