Phân tích HYROX: Samantha Clarkson & Maryann Clarkson và 2 người khác - Glasgow 01:31:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Clarkson & Maryann Clarkson và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:33
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Samantha Clarkson

Maryann Clarkson

nicole clarkson

Jayde Anderson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:30 (50%)

Stations39:59 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km-13.5%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:25	38
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:23	33
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:56	36
Running 5	5:27	-
Rowing	4:48	10
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:06	31
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:10	31
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:51	43
Running Total	45:30	30
Roxzone Total	6:09	35