Phân tích HYROX: Lucy Procter & Tom Moffat và 2 người khác - Glasgow 00:58:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Procter & Tom Moffat và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:45
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Lucy Procter

Tom Moffat

Sam Robinson

Jen Muir

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (57%)

Stations21:59 (37%)

Roxzone3:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-3.8%31.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	27
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:48	8
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	4:23	-
Rowing	3:55	5
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:33	14
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:24	2
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	33:46	15
Roxzone Total	3:05	2