Phân tích HYROX: Laura Baillie & Hayley-Jo Stephen và 2 người khác - Glasgow 01:21:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Baillie & Hayley-Jo Stephen và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:18
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Laura Baillie

Hayley-Jo Stephen

Ronnie Wilson

John Semple

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (49%)

Stations36:29 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km-2.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:47	27
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:41	45
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:54	28
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:34	39
Running 5	5:28	-
Rowing	5:11	37
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	31
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:48	33
Running Total	39:43	26
Roxzone Total	5:10	34