Phân tích HYROX: Sasha Jones & Nichole Winstanley và 2 người khác - Glasgow 01:25:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sasha Jones & Nichole Winstanley và 2 người khác

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:24
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #28
Hạng: RELAY · OPEN

Sasha Jones

Nichole Winstanley

Iwan Saunders

Edward Taylor

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (50%)

Stations37:42 (44%)

Roxzone4:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+24.5%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:32	44
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:33	30
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:12	15
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	6:12	34
Running 5	5:32	-
Rowing	5:15	38
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:30	46
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:57	46
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:31	23
Running Total	43:05	34
Roxzone Total	4:42	28