hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Josh Renkens
HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Josh Renkens
Tổng thời gian
01:11:02
Xếp hạng
#61
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
JR
Josh Renkens
16
THÁNG 11
2024
Hoàn tất
2,959
HYROX Chicago Navy Pier
Chicago, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:55 (48%)
Stations
32:38 (46%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:14/km
+3.1%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:15
119
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:38
119
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:41
71
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
4:19
112
Running 5
4:29
-
Rowing
4:28
92
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
2:17
137
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:32
90
Running 8
4:31
-
Wall Balls
4:28
35
Running Total
33:55
65
Roxzone Total
4:33
35
