Phân tích HYROX: Matt Wiitala - Chicago 01:14:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Wiitala

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Matt Wiitala

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (48%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+16.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:06	73
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:40	19
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:14	103
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	107
Running 5	4:44	-
Rowing	4:12	31
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:44	70
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:00	123
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:07	114
Running Total	35:41	85
Roxzone Total	5:22	86