Phân tích HYROX: Christopher Mercaldi - Chicago 01:04:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christopher Mercaldi

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:04:53
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Mercaldi

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (51%)

Stations27:13 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	103
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:10	83
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:30	54
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	33
Running 5	4:23	-
Rowing	4:24	70
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:32	51
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:18	17
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:47	127
Running Total	33:20	37
Roxzone Total	4:24	19