Phân tích HYROX: Ethan Deep - Chicago 01:06:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ethan Deep

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ethan Deep

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (49%)

Stations30:00 (45%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+12.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:03	50
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:17	119
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:24	35
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:24	160
Running 5	4:23	-
Rowing	4:11	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	30
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:38	44
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:35	472
Running Total	32:37	28
Roxzone Total	4:26	20