Phân tích HYROX: David Miller

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:53
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

David Miller

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (49%)

Stations29:29 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+2.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	122
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:29	202
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:14	20
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:19	151
Running 5	4:23	-
Rowing	4:22	57
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	179
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:14	144
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:55	147
Running Total	33:20	38
Roxzone Total	5:09	74

Phân tích HYROX: David Miller - Chicago 01:07:53 | HyCoach