Phân tích HYROX: Ryan Perkins

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:09:47
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Perkins

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (52%)

Stations29:20 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+5.3%22.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:15	190
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:07	62
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:39	74
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	89
Running 5	5:09	-
Rowing	4:28	104
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:56	294
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:03	99
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:56	157
Running Total	36:00	97
Roxzone Total	4:32	27

Phân tích HYROX: Ryan Perkins - Chicago 01:09:47 | HyCoach