Phân tích HYROX: Butch Gage - Chicago 01:20:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Butch Gage

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:35
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Butch Gage

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (51%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.2%25.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	42
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:15	114
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:09	182
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:44	223
Running 5	8:30	-
Rowing	4:28	116
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	165
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:38	486
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:37	281
Running Total	41:23	322
Roxzone Total	6:37	296