Phân tích HYROX: Melanie Pieper - Chicago 01:37:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melanie Pieper

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:37:44
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Melanie Pieper

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:56 (51%)

Stations38:30 (39%)

Roxzone9:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+5.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:38	37
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:46	307
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:51	191
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	8:02	453
Running 5	6:35	-
Rowing	4:57	73
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:42	40
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:44	236
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:50	444
Running Total	49:56	381
Roxzone Total	9:22	492