Phân tích HYROX: Arezou Soto - Chicago 01:39:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arezou Soto

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:39:01
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Arezou Soto

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:46 (50%)

Stations42:25 (43%)

Roxzone6:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+3.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:12	364
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:45	299
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:20	292
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:21	478
Running 5	6:27	-
Rowing	5:27	348
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:10	310
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:37	482
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:33	424
Running Total	49:46	377
Roxzone Total	6:55	238