Phân tích HYROX: Laura Roberts - Chicago 01:44:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Roberts

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:06
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Roberts

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:56 (48%)

Stations46:43 (45%)

Roxzone7:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+16.5%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:40	543
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:24	515
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:27	483
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:24	484
Running 5	6:41	-
Rowing	5:53	501
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:22	413
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:27	471
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:06	522
Running Total	49:56	383
Roxzone Total	7:33	331