Phân tích HYROX: Mike Fecik & Jose Andrade - Chicago 01:04:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Fecik & Jose Andrade

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · ESP

·

Tổng thời gian: 01:04:47
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Mike Fecik

Jose Andrade

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (54%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+20.2%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:41	17
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:01	24
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:28	15
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	16
Running 5	4:39	-
Rowing	4:03	13
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:05	36
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:49	28
Running Total	35:18	9
Roxzone Total	4:38	12