Phân tích HYROX: Paul Hoffman & Joel Engle

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:56:35
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Hoffman

Joel Engle

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (56%)

Stations20:34 (36%)

Roxzone4:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+2.9%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:37	7
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:16	6
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:37	66
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:01	8
Running 5	4:14	-
Rowing	3:49	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:19	23
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:30	26
Running Total	31:59	9
Roxzone Total	4:07	7

Phân tích HYROX: Paul Hoffman & Joel Engle - Chicago 00:56:35 | HyCoach