Phân tích HYROX: Holly Knight & Lisa Walkington - Chicago 01:13:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holly Knight & Lisa Walkington

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Knight

Lisa Walkington

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (58%)

Stations25:06 (34%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+2.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:24	96
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:25	52
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:26	93
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:26	8
Running 5	5:51	-
Rowing	4:47	104
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	97
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:19	166
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:44	129
Running Total	43:07	71
Roxzone Total	5:44	50